Gesprekstherapie
Hoewel uiteraard gebruik gemaakt wordt van de meest gangbare en wetenschappelijk
onderzochte therapievormen, is afstemming op de klachten, mogelijkheden en voorkeuren
belangrijk. De methoden waarvan gebruik gemaakt kan worden zijn onder andere Cognitieve
GedragsTherapie (CGT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Oplossingsgerichte
Gesprekstherapie, EMDR, Emotionally Focused Therapy (EFT), Mindfulness, Schrijftherapie,
Levensverhaalmethode en Familieopstellingen.
Coaching
Een vorm van begeleiding die tussen therapie en training in zit en die heel geschikt is bij
bijvoorbeeld problemen op het werk is coaching. Er wordt gewerkt aan een concreet doel
om gedrag of vaardigheden te verbeteren. U krijgt suggesties en feedback waarmee u actief
aan het werk kunt om uw doel te bereiken.
Supervisie en intervisie
GZ-psychologen in opleiding zijn van harte welkom voor supervisie.
Daarnaast begeleid ik intervisiegroepen.